Tipos de Coach, guapos, mameys, panzones!

Típico, tienes planeado entrar al gym, buscas el mejor oufitt que combine con los tenis, localizas el gym que quede cerca de casa o del puesto de tacos, jaja! es broma...

Tu primer día llegas con toda la actitud dispuest@ a sudar hasta la última gota del pavo de diciembre del año pasado y lo primero que buscas es al coach, para que te enseñe las intalaciones y por supuesto la rutina. 

Obviamente te imaginas al coach marcado, super mamey e inclusive guapo ¿por qué no? Y oh! sorpresa!!! Encuentras al coach totalmente diferente a lo que imaginabas. Esto me pasó, así que me permí hacer un listado de los tipos de coach que podemos encontrar en el gym. 

En primer lugar, el coach guapetón. Ese es el que todas las mujeres o la mayoría de ellas, están detrás de él y obviamente no les hace caso ... 

También tenemos al coach loquillo, el que busca cualquier pretexto para hacerte la plática, invitarte a salir.

Nol olvidemos al coach que sólo se la pasa comiendo en todo el gym, te ignora y es cuando descubres que tiene su panza chelera.

El coach que solo va a presumir su musculatura y se la pasa tomando la típica selfie.

El coach ligador que te habla bonito y lo único que busca es pasar al segundo round.

No olvidemos a los que realmente van hacer su trabajo y te tratan con todo el profesionalismo y respeto posible, y así existen muchos más.

Mi recomendación para escoger un buen coach es no dejarse guiar por la apariencia y más que nada saber invertir bien nuestra lana. Porque al final de cuentas la inversión es para sentirnos agusto y gracias a eso aumenta nuestro autoestima 

Un buen Coach es quien está al pendiente y te motiva en todo momento, te exige y jamás te pondrá algún ejercicio que pueda lesionarte, al final del entrenamiento te hace feed-back, y yo sinceramente agradezco esa parte porque es cuando aprendes más y te das cuenta que puedes dar más